有没有觉得自己抑郁的人?都有什么症状,我天天很焦虑,不快乐?

国外的精神分析学会有这样一个提醒,如果你出现:1.情绪每天都低落、空虚、没有价值感。2.你对周围的一切事物丧失了兴趣,持续的时间在两周以上。3.疲劳、思维迟缓。这三项中出现任意两项,并且持续两周以上,你就处在罹患抑郁症的高风险之中。无论患有或是疑似抑郁的症状,户外运动,都是极好...

你是否常因工作中的人际关系或琐事而感到焦虑?为什么?

越在意越焦虑,有的问题让时间去处理。...