是不是抑郁症,对生活和工作失去斗志,想交朋友交不了,心情低落的时候多?

抑郁症(depression),也叫抑郁性障碍,是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍。抑郁症患者中有10-15%面临自杀的危险。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。1、情绪低...

怎样快速平复愤怒的心情?

转移愤怒最好的办法就是有大于愤怒最好的解释与善意,是一个人素质高低的承受转移力的权衡利弊快速选择对与错的反应。...

心情很糟怎么办?

找酒喝。...