感觉自己很孤独,但是又回避社交,极度自卑敏感,我该怎么办?

自杀吧。

找到自己最喜欢做的事!也就找到了自己!找到了信心!加油!

建议最好去找心理医生,专业人士会给你进行针对性的心理疏导……这是最科学的治疗心理疾病之不二法门哈![玫瑰]

我现在有一大堆事呢,哪有时间考虑孤独。网络上完成工作,学习考证,辅导孩子学习*2,锻炼身体,看头条并评论,做饭,浏览斗音。

我也不善于社交,但不着意回避,如果极度回避又过于敏感,建议去看心理医生

修心念佛吧,可以去烦恼,得快乐,长智慧……阿弥陀佛

自卑只是你自己内心的心理作怪,想要克服自卑就要从客官方面看待自己的所作所为所感及自己的多方面。社交方面,应该先从最基本的方面去适应。比如,先从和平常遇到的人聊聊天,唠唠家常,再从深的方面交交朋友,克服一下自己的想要回避社交的恐惧心理,这样,就能越来越高

人生本孤零,何苦选自行。

你要有想法,先得自我赢。

首先呢,你之所以会回避社交,是因为社交带给你的是巨大的压力而不是快乐。这也正是因为你心思敏感,所以在生活中过于放大了自己的缺点。10个人中有那么一两个人说你不好,你可能就会进行深度的自我谴责。其实每个人都是不完美的,你要学会去看到自己的优点,接受自己的缺点。只有你选择了接受它才能试着完善自己的它。你就之所以会感到自卑,还是因为自己不够优秀。当一个人变得足够优秀的时候,自信便会随之而来。其实孤独并不可怕,可怕的是你自己进入一个自我懊恼的情境,无法自拔。所以现在你要做的就是接受现在的自己,然后去努力变得更加的优秀,在这条道路上孤独是难免的。因为你要知道,当你感到自己像是一个人在暴风雨中独自前行时,那你可能就是在正确的道路上。

我相信会有那么一天,你可以站在阳光之下成为别人所羡慕的那一种人。加油。


寻找知己的朋友帮助,走出自己不愉快的阴影,用知识,智慧武装自己头脑,一步一步走出困境。